Termine Onlinetermine möglich

Kurse werden Online durchgeführt

Der Kurs für Autogenes Traning           27.01.2024  von 19-20 Uhr

                                                                         10 Termine

Progressive Muskelentspannung         26.01.2024 von 19-20 Uhr

                                                                        10Termine

Progressive Muskelentspannung für die AOK als Kursleiterin - in Rüsselsheim - Kirche, Katherina Bora Haus

                                                                                04.05.2024 von  19 bis 20.30 Uhr;

                                                                                8 Termine

Die Anmeldung erfolgt über die AOK-Internetseite - oder Broschüre der AOK. Die Bescheinigungen können nach Beendigung bei der eigenen Krankenkasse eingereicht werden. Bei Fragen können Sie mich oder die AOK Tel. 0800 0000 255 kontaktieren.

Temine für Systemisches Arbeiten- wird auch Online angeboten

Im Autogenen Training und Progressive Muskelentspannung nach Jaccobsen

bin ich zertifiziert,dh. der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Nach Absprache sind auch kleinere Gruppen möglich, sowie flexibele Zeiten. Bei Bedarf rufen Sie mich bitte an und wir klären in einem persönlchem Gespräch, welche Möglichkeiten es für Sie gibt.

Auch andere Entspannungsverfahren biete ich in meiner Praxis an.

Die ständigen Anforderungen, nicht nur in beruflichen Feld, auch im privaten Bereich, geben uns manchmal nicht die Möglichkeit nach Pausen. Um ein Weg zu uns Selbst und unseren Ressourcen zu erhalten, kann eine Präventionsmaßnahme hilfreich unterstützen und uns in unsere Kraft, Energie und Lebensfreude bringen.

In letzter Zeit wird auch gerne eine Klangmassage in Anspruch genommen.

Diese Anwendung ist auch eine wunderschöne Geschenkidee für jeden Anlass.