Ute Lindemann Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ute Lindemann Heilpraktikerin für Psychotherapie

Autogenes Training

 

 

Autogenes Training ist eine "autosuggestive" Form der Entspannung, das heißt eine Selbsthypnose. Es wird erst unter Anleitung geübt. Ziel ist es jedoch, es selbstständig auszuführen, damit Sie jederzeit einen Zugang zur Entspannung erhalten. 

Autogenes Training basiert auf praxiserprobten Erfahrungswissen aus mittlerweile mehr als 90 Jahren.

hohe nachweisliche Erholung

Schlafstörung

Lebensfreude

Stressbewältigung

Konzentrationsförderung

Steigerung des Selbstwertgefühls

auch für Kinder geeignet bei Schul-, Konzentration-,Lernschwierigkeiten

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

 

 



Hier finden Sie mich:

Ute Lindemann Heilpraktikerin für Psychotherapie
Stettiner Str. 12a
65428 Rüsselsheim

Kontakt

+49 6142 177 14 65

01578 610 68 68

Mail: hp@ute-lindemann.de

 

Sprechzeiten nach Vereinbarung

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